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艺考题库 » 影视表演基础——针对练习的方法
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影视表演基础——针对练习的方法
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西安高校教师艺考联盟会
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于2010-10-31 10:49发表
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1、过渡练习
（1）打电话，一个熟人或陌生人的声音（告诉一件不寻常的事）。
（2）打电话，报告或听到一个喜讯；报告或听到一个不幸的消息。
（3）走在街上，看见一个被丢失的孩子在哭，哄他、逗他、送他回家。 转自：西安高校教师艺考联盟会（www.yk.nev.cn）
（4）在街上或车站执勤、宣传、讲演等。
2、第二人称叙述练习
（1）说一件自己最感动的事。
（2）说一件可笑的事。
（3）说一件可气的事。
（4）赞美自己的一位老师。
（5）说一段可怕的经历。
（6）夸自己的一位朋友。
（7）说一段伤心的经历。
（8）形容一个生活中所见的印象最深的人。
（9）说一段自己最喜欢的表演。
（10）说一场激烈的争论。
3、动作性练习
（1）求爱、求婚，被接受或被拒绝了。
（2）讲和、消除误会。
（3）斥责、争吵……
（4）安慰、劝解……
（5）挽留、相劝……
（6）相认、辨认……
（7）承认、默认、被训……
（8）转怒为喜、转喜为忧……
（9）刀子嘴豆腐心，色历内茬等等……
（10）悲喜交集……
这种练习可以先由二人做，然后分开每个人自己做。要有规定情境，要发生事件，要有强烈信念感。
4、音乐练习
演员进行音乐练习，是为了掌握角色在规定情境中速度和节奏的进行和变化。因为历来速度和节奏是一个复杂的问题，所以这些练习只能是辅助的形式，希望能对创作角色有帮助。
节奏的外部表现就是形体活动，节奏的内部表现就是体验。它们不可分离的统一就是动作。正确的有机的生活节奏就是正确完美的动作。
斯坦尼斯拉夫斯基说：“哪里有生活，哪里就有动作；哪里有动作，哪里就有活动；哪里有活动，哪里就有速度；哪里有速度，哪里就有节奏”。
一般节奏练习：
（1）拉纤、开火车、拔河、腰鼓队、打夯。
（2）葬礼、过险桥、走钢丝、在冰上走。
（3）踢足球、打雪仗、老鹰捉小鸡、绕毛线。
和音乐节奏练习：
‘摇篮曲’
（1）宁静的夜晚
（2）人约黄昏后
（3）宝宝要睡觉
（4）少女的梦幻
‘奏鸣曲’
（1）杂技团表演
（2）武术龙虎斗
（3）击剑比赛
（4）拳击场上
‘不同节奏的音乐’
（1）苏醒、挣扎、逃跑
（2）发现、辨认、相逢
（3）湖边野营、林中休息、战地救护
（4）打草惊蛇、狱中斗争、边防哨卡
5、改变形象练习
表演艺术的任务或演员创作的任务，就是塑造真实、鲜明、生动的典型人物。
创作本色的人物形象，在电影表演中占有很重要的地位，但‘性格化’的创作，要创作不同于自己的各种人物形象，是表演艺术创作性探索和追求的一个很重要方面。
6、感觉练习
有人说：“电影表演是感觉的艺术”是有道理的。生活中的人对外界的感觉是自然地反映出来的，是真实的，表演中存在着“假定的”情形，需要演员对假定的情形‘信以为真’，通过想象动作等一系列心理技术使它成为‘艺术的真实’，产生真切的感觉。这就需要创造，而这种创造能力可以通过训练获得。
视觉类：
（1）走进已开演的电影院，一片漆黑，找不到座位。
（2）走出黑暗的牢房，被阳光照得睁不开眼睛。
（3）风沙中，努力辨别方向，寻找远处的村庄。
（4）站在窗前，注视面前走过的各种人：仇人、叛徒、朋友、爱人、毫无关系的人……
听觉类：
（1）复习功课，听见老鼠咬东西。
（2）黑暗中，远处有喊救命的声音。
（3）邻居在放音乐，爱听还是不爱听。
（4）听见一个熟悉的声音。
味觉类：
（1）酸甜苦辣咸都来尝一尝。
（2）饿急了回来，吃了变味的饭。
（3）吃错了药……
（4）尝一尝这菜好吃不？哟，烫了舌头。
嗅觉类：
（1）闻花香：桂花、梅花、丁香、玫瑰……
（2）屋内有怪味……什么味？
（3）闻到毒气，使人窒息……
（4）高山缺氧，大口大口呼吸着……
触觉类：
（1）雨、雪、风、水、冷、热、寒、凉……
（2）痒、痛、伤、烫、脚扭了……
（3）初恋第一次握手、第一个吻。
（4）摸到一个可疑的东西但看不清。
（5）瞎子辨认久别的亲人。
综合感类：
（1）在展览馆看油画，有三幅画引起你注意，它们是《母爱》、《阴谋》、《大海》。
（2）听报告发困又不想让人看见。 转自：西安高校教师艺考联盟会（www.yk.nev.cn）
（3）吃东西搁着牙，咬了腮帮子，不愿舍弃吐掉。
（4）看斗蟋蟀，听它叫唤、咬了手，抓住时差点给压死。
（5）偷偷吃东西。
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